1. DESCONHECIDA
Em indivíduos com idade inferior a 65 anos, o tempo ideal para a realização de um alongamento efetivo é de
- A)10 segundos.
- B)15 segundos.
- C)20 segundos.
- D)25 segundos.
- E)30 segundos.
Gabarito: E
Questões de Educação Física
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Alongamento muscular - duração efetiva1 questões
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